Vorgestern
am 13.04.2016 wurde ich Großvater.
Alt werden ist relativ und mein alt werden hier in der Überschrift ist ein positives erfreuliches "alt werden". Denn ich wurde ein verhältnismäßig junger Opa, weil meine Tochter vorgestern ein kleines Mädchen "Isabella" zur Welt brachte. Dies veranlasst mich,
einen Blog für werdende Mütter und stillende Frauen über Moringa zu schreiben und allen jungen Frauen Moringa während und nach der Schwangerschaft als erste Wahl ans Herz legen will!
Moringa stärkt die Frauen und ihre
Babys. Moringa Babys sind gesünder, haben ein optimiertes Immunsystem und sind
weniger anfällig für Krankheiten und allerlei Umweltprobleme.
Dazu vorab folgende Information:
Vor
einigen Jahren versuchte man herauszufinden, wie es sich auswirkt wenn man
Moringa an Kühe verfüttert. Es gab zwei Gruppen, die erste Gruppe wurde normal
gefüttert, der zweiten wurde Moringa zu gefüttert. Die Moringagruppe
produzierte im Verhältnis zu der normal gefütterten Gruppe 80% mehr Milch, aber
das ist noch nicht alles. Die Qualität der Milch der Moringagruppe wurde um ein
Vielfaches verbessert.
Noch
bessere Ergebnisse stellte man bei stillenden Frauen fest wo die Kontrollgruppe
der Moringa Mütter die Milchproduktion im Durchschnitt verdoppelt wurde.
Moringa fördert die Milchbildung, wie eine klinische Studie auf den Philippinen
beweist. Man gab einer Gruppe Frauen vor der Geburt 3x2 Kapseln Moringapulver
und der anderen Gruppe ein Placebo. Gleich nach der Geburt der Babys pumpten
die Forscher die Muttermilch ab und verglichen die Menge. Im Durchschnitt war die Menge der Moringagruppe doppelt so hoch wie die
Placebo Gruppe.
Mutter-
und Kindersterblichkeit, Kindsgewicht und Anämie, alles Themen womit die jungen
Eltern sich oft auseinandersetzen müssen. Studien ergaben bei diesen Themen
folgende Ergebnisse.
- Durch
die Einnahme von 25g Moringapulver pro Tag, 6 Wochen lang lies den
Hämoglobinspiegel der Frauen ansteigen und behob die Blutarmut. Man
fand heraus dass das Geburtsgewicht bei Unterernährten afrikanischen Kindern alleine
durch die Gabe von Moringapulver auf ein westliches Niveau angehoben wurde. Eine
andere Untersuchung zeigte, dass eine Säuglingssterblichkeit von über 10% auf null
gesenkt werden konnte.
Ein
weltweites Problem zeigt, dass schwangere Frauen mit Eisen und mit Folsäure
unterversorgt sind, der Bedarf davon liegt bei Schwangeren doppelt so hoch wie
bei Nichtschwangeren. Wenn nicht auf einen Ausgleich geachtet, ergeben sich für
das Kind Risiken eines geschwächten Immunsystems, es kann zu Frühgeburten
kommen, ein geringes Geburtsgewicht oder bei massiven Mangel sogar zu Fehl- und
Missbildungen.
Nur
sehr wenige Lebensmittel haben mehr Eisen bzw. Folsäure als Moringa Pulver, und
Moringa Pulver enthält viele Mikronährstoffe die die Aufnahme von Eisen und
Folsäure begünstigt. Gerade hier ist Moringa an erster Stelle und fast nicht zu
schlagen.
Eine
Forschung bzgl. Eisenmangels in der Schwangerschaft zeigt sowohl bei den
Erwachsenen als auch bei den Kindern durch die Gabe von Moringapulver eine massive
Verbesserung der Eisenwerte und Rückgang der Anämie. Untergewichtige Kinder
nahmen zügig an Gewicht zu.
Wichtig
für werdende Mütter sind antioxidative Stoffe. Diese Stoffe lassen sich durch
den Orac-Wert messen. Die Tagesempfehlung liegt bei ca. 4000 Einheiten, Moringa
aus Teneriffa hat weit über 100.000 Einheiten je 100g. Also bereits 4g reichen
aus um die Tagesdosis zu erreichen.
Kein
anderes Lebensmittel hat mehr Beta-Carotin als Moringa und fast kein anderes
Lebensmittel hat mehr Vitamin E. Gerade die Vormilch wird durch die Verwendung
von Moringa unterstützt, die einen zig-fach höheren Anteil dieser Stoffe
gegenüber der Muttermilch hat. Diese Vitalstoffe schützen den Säugling währen
der ersten Tage, in denen Kolostrum gebildet wird, vor Immun- und
oxidationsbedingten Schäden.
In
Bezug auf weitere Vitamine z.B. Vitamin A, als Calcium-Quelle, Zink, Proteine
(die Kombination der Proteine in Moringa sind einzigartig) ist Moringa optimal
für eine Quelle erster Wahl.
Moringa
ist absolut empfehlenswert für werdende Mütter, für stillende Mütter. Dieses
Thema ist inzwischen so vielseitig und gut erforscht dass man ein komplettes
Buch über das Thema schreiben könnte. Versuchen Sie es doch selbst, bauen Sie
Moringa für Ihren Nachwuchs, für Ihre Familienplanung in Ihre Ernährung für die
Gesundheit Ihrer Kinder ein.
Ich
bin sicher sie werden mit Begeisterung schon sehr bald spüren was für eine
Wohltat Moringa für Sie und Ihre Familie sein wird.
Weitere Informationen über Moringa in
der Schwangerschaft:
Hol dir den Moringa-Baby
Baum von MoringaGarden.
Ein
Moringa fürs Leben ihres kleinen Lieblings:
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